Technologijų poveikis psichinei sveikatai: kaip išlaikyti pusiausvyrą skaitmeniniame amžiuje
Šiuolaikinėje visuomenėje technologijos tapo neatsiejama kasdienio gyvenimo dalimi. Jos padeda efektyviau dirbti, bendrauti ir pramogauti. Tačiau, nors technologijų pažanga atveria daugybę galimybių, ji taip pat kelia iššūkių mūsų psichinei sveikatai.…